10 полезных свойств грецкого ореха: ⠀ 1. Источник омега-3 2. Улучшает память и работу мозга 3. Cнижает уровень холестерина в крови 4. Источник мощных антиоксидантов 5. Уменьшает воспалительные процессы в организме 6. Профилактика раковых заболеваний 7. Укрепляет кости и суставы 8. Улучшает сон 9. Польза для сердечно-сосудистой системы 10. Снижает артериальное давление ⠀ Достаточно употреблять 30 г грецких орехов в день – это 5-7 полных ядрышек, чтобы поддерживать организм в должном состоянии. ⠀ ⠀ Заказ можно осуществить через приложение МегаФруТТ 🍋🍋🍋